13. októbra 2012

Väčšina žien vlastní prejav silnej citlivosti, volatility nálada, náhle výbuchy hnevu. Ale nie vždy je toto správanie sú vysvetlené len jemnosťou prírody. V skutočnosti, psychický stav ženy je veľmi závislá na menštruačný cyklus ,

Predmenštruačný syndróm   (skratka pre tento stav je tiež nazývaná PMS ) Je komplexný súbor porúch, ktoré sa objavujú u žien v dňoch pred menštruáciou. Všetky tieto príznaky vymiznú bezprostredne po menštruácia začala alebo ukončená v prvých dňoch mesiaca. V tomto prípade hovoríme o metabolické a endokrinné , psycho-emocionálne   a vegetovascular   porušovanie ľudských práv.

Podľa štatistík, o tom, čo PMS zo skúsenosti vie, až 80% všetkých žien na svete. Je pravidlom, že tento syndróm je vidieť u žien vo veku 20 až 40 rokov. Ale vo väčšine prípadov, ženy vytvoriť miernu formu predmenštruačný syndróm, takže si sťažujú na odborníkov, ktoré neplatia. Napriek tomu v niektorých prípadoch sa príznaky PMS v priebehu času stále zreteľnejšie. V dôsledku toho ženy, ktoré sa cítia zhoršuje nepríjemné príznaky pred menštruáciou každý mesiac, uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom, aby sa zabránilo zhoršeniu situácie v budúcnosti.

Prečo sa objavia PMS?

Až do teraz, príčiny premenštruačného syndrómu jednoducho nebola zistená. Ale tam je špekulácie, že prejavom predmenštruačného syndrómu - je dôsledkom prudkého nárastu úrovne estrogén   ženské telo v posledných dňoch menštruačného cyklu.

Okrem toho, jednou z príčin PMS sa nazýva cyklická výšku mesačnej údržbu určitých látok v mozgu ženy. Medzi týmito látkami - endrofiny Ktoré majú priamy vplyv na človeka náladu.

Do istej miery prejavom PMS tiež závisí na správnom prístupe na potraviny: v dôsledku tohto oneskorenia v telovej tekutine, prsia sa stáva veľmi citlivá, je únava, ktorá môže byť spojená s nedostatkom vitamínu B6. vyvolať bolesti hlavy, búšenie srdca, závrat   To môže spôsobiť nedostatok horčíka v organizme. Tam je tiež žiadna osvedčená názor, že prejav predmenštruačný syndróm je genetická náchylnosť.

Príznaky predmenštruačného syndrómu

Príznaky PMS sa vyskytujú u žien vo veľmi rôznymi spôsobmi: niektorí tento stav je relatívne ľahké, iní sú veľmi rýchlo prechádza dní pred menštruáciou. Ale diagnostikovanie tejto podmienky umožňuje čas výskytu týchto príznakov: vždy sa zobrazí na určitú dobu pred začiatkom menštruácie.

PMS u žien sa môže prejaviť pravidelnú výskyt záchvatov paniky, depresie, zápal prsnej žľazy , Úzkosti podmienok. Niekedy PMS vedie k frustrácii menštruačné funkcie.

Symptómy predmenštruačného syndrómu dôjsť 2-10 dní pred prvým dňom menštruácie. Predmenštruačného syndrómu môže nastať rôznymi spôsobmi. Tak, tri rôzne varianty pridelené ICP, z ktorých každý má špecifické vlastnosti.

S   Prvé vykonanie   Vývoj PMS symptómov tohto stavu neprogreduje s časom. Zvyčajne k nim dochádza v druhej polovici menštruačného cyklu a zastaviť, keď začne menštruácia.

S Druhé prevedenie   PMS príznaky ochorenia zmizne, len keď menštruácia úplne prestane. V priebehu rokov, intenzita symptómov sa zvyšuje.

S Tretie vyhotovenie Súčasné príznaky PMS iba zosilnená v priebehu rokov. Známky zároveň zmizne po niekoľkých dňoch po menštruácii trvá.

Predmenštruačný syndróm v rôznych žien, môže byť celkom mladý. Pre tento stav je charakterizovaný tearfulness, podráždenosť príznaky, vysoká citlivosť na štipľavý zápach a zvuky, nepríjemný pocit v hrudi. Spravidla, mladé ženy PMS prejavuje tearfulness a depresívne stavy a dospievajúcich môže blikať agresivitu. V mliečnych žľazách, okrem nepohodlie môže dôjsť aj ďalšie zmeny. Najmä, cítil bolestivé oblasti, tam sú tesnenia, ktoré môžu byť cítiť. Okrem toho sa počas PMS u žien môže čeliť napúčanie, holenie, prsty, svrbenie Potenie.

Problém   predmenštruačný syndróm podobá bolesť pri útoku migréna A to vytvára pocit nevoľnosti a zvracanie v priebehu záchvatu bolesti hlavy. Starosti žena ako závraty, pocit strachu, búšenie srdca. Niekedy to prudko stúpať arteriálny tlak , Vyššie uvedené príznaky PMS sa môže prejaviť v rôznych kombináciách.

Niekedy sa príznaky sú tak výrazné, že žena, osobnosť úplne zmenil. V niektorých prípadoch, žena získava na váhe významne v priebehu príznakov PMS, ako ona je značne zvýšená chuť do jedla.

Diagnóza PMS

Spočiatku, žena sa otočí k špecialistovi s konkrétnymi sťažností kombináciou príznakov. V závislosti na týchto sťažností, ako aj niektoré druhy PMS sú priradené štúdie k objasneniu diagnózy. Napríklad, ak má lekár podozrenie, že žena drží psycho-vegetatívny   a syndrómu cephalgic forma, pacient je priradený poradenské neurológ, a v niektorých prípadoch - a psychiatrom, pretože je dôležité odstrániť duševné choroby.

Ak pacient sťažuje na pravidelný výskyt bolesti v prsníkoch, ona určite vykonala mamogram alebo prsníka ultrazvuk. Tieto štúdie sa vykonávajú v prvej fáze menštruačného cyklu. Je tiež nutné poradiť sa s lekárom lekárom. Nevrrogolog môže nasmerovať pacienta k vykonávaniu craniography - rengenografii lebku. Ak žena strach o bolesti hlavy, potom je EEG sa vykonáva za účelom posúdenia stavu mozgových ciev. Keď opuch sa meria denne vylučovanie moču pre stanovenie zadržiavanie tekutín v tele. Ak má žena PMS pri nastať kríza, je dôležité navštíviť terapeuta, ako aj zabezpečiť pravidelné sledovanie krvného tlaku.

Ale byť vykonané všetky vyššie uvedené štúdie, len ak príznaky predmenštruačného syndrómu príliš veľký vplyv na kvalitu života u žien. Avšak v prípade, predmenštruačného syndrómu vždy oslavovaný iba v miernom forme, v tomto prípade, je dosť panvovej skúšky. Mali by ste tiež vziať krvný test pre stanovenie hormóny v oboch fázach menštruačného cyklu. Tieto údaje budú potvrdenie alebo vyvrátenie diagnózy "predmenštruačný syndróm".

Iný spôsob určenia stav ženy je udržať špeciálny denník, kde po dobu troch mesačných cykloch žena sa bude písať o podrobnostiach ich sťažností. Tieto informácie pomôžu na stanovenie diagnózy a pochopiť, ako efektívne použitie liečby.

Je potrebné poznamenať, že niekedy navrhol teóriu o existencii PMS u mužov. V skutočnosti, príznaky sú podobné príznaky PMS sa prejavuje u žien, niekedy sa rozvíjať, a zástupcovia silnejšieho pohlavia, ale na predmenštruačný syndróm, nemajú žiadny vzťah.

Liečba predmenštruačného syndrómu

Liečba premenštruačného syndrómu by byť vykonané komplexne. Terapia zahŕňa príjem hormonálne látky, vitamíny a ďalšie látky, ktoré sú požadované v každom jednotlivom prípade. Niekedy ženám sa odporúča, aby v súlade s osobitnými diéta   a robiť cvičenia z komplexnej fyzikálnej terapie. A cvičenia a diéty sú účinné pre všetky príznaky. Lekárske ošetrenie je uvedený len na odporúčanie lekára. Ak chcete napríklad odstrániť psycho-emocionálne príznaky, pacient je odporúčané použiť psychotropných a sedatíva. Niekedy sa ženy sú tiež menovaní antidepresívne liečbu, ktorá trvá najmenej dva mesiace.

Ak žena sužovaný trvalé opuchy, v tomto prípade sa liečba s liekmi, diuretiká. Prípravky obsahujúce hormóny sú určené pre reguláciu hormonálnu rovnováhu.

Pre liečbu PMS je tiež široko používaný homeopatické lieky, ktoré účinne znižujú intenzitu symptómov PMS. Tieto lieky obnoviť normálnu hormonálnu rovnováhu, znižuje psychické príznaky.

Je odporúčané venovať osobitnú pozornosť na jedlo. Najmä by mala znížiť počet opitého kávy a snaží sa jesť čo najmenej soľ. Strava by mala byť prítomná ryby, mliečne výrobky, semená, ryža jedlá, ovocie, zelenina, tmavé čokolády.

Pravidelné cvičenie tiež prispieť k zlepšeniu celkového stavu ženy. Je dôležité, aby niekoľkokrát týždenne v športe. Vzhľadom k tomu, intenzívne cvičenie zvyšuje koncentráciu endorfínov v tele. Je však dôležité mať na pamäti, že príliš ťažké bremená, naopak zhoršenie stavu počas PMS. Rovnako tak horlivý stále neodporúča.

Dôležité dostatok spánku - aspoň osem hodín, absencia silného citového zmätku, pravidelný odpočinok.

Drogová liečba pacientov s predmenštruačný syndróm sa konalo po dobu troch mesačných cykloch, po ktorých musíte si prestávku na niekoľko cyklov.

Tam sú tiež niektoré tradičné recepty, ktoré vám pomôžu zlepšiť stav žien. Možno pripraviť infúzie bylín púpava, ktorý je použitý ako sedatívum. Ak chcete riadne pripraviť tento nápoj, mali by ste mať jednu polievkovú lyžicu bylinkami púpavy a naplňte ju s dvoma šálkami vriacej vody. Po celý deň sa zmes by mal trvať na tom, pod krytom, po ktorom je filter a piť tretina šálky trikrát denne pol hodiny pred jedlom.

Ďalším účinným upokojujúce kolekcia sa skladá z troch častí mäty a medovky, v dvoch častiach - valeriána lekárska a rumanček, rovnako ako jeden z jazmínových kvetov. To všetko je veľmi nalial vriacej vody a vylúhovať po dobu desiatich minút. Zmes by mala byť vypiť aspoň trikrát denne, aby sa dosiahlo požadovaného terapeutického účinku.

Ak sa vyskytne opuch, sa využíva na zber diuretikum, čo zahŕňa medvedice, sladké drievko koreň, kvety nevädze. Zhromažďovanie naliať jednu šálku vriacej vody a vylúhovať ho s vekom na dobu 15 minút. Infusion vziať jednu polievkovú lyžicu štyrikrát denne pred jedlom.

Ako odlíšiť PMS z tehotenstva?

Veľmi často, keď si všimnete príznaky ženy, sa pýta: čo je to - alebo PMS tehotenstvo ? Skutočnosť, že sa toľko príznaky tehotenstva a premenštruačného syndrómu, je v skutočnosti veľmi podobné. Keď sa poradiť s lekárom, môžete vyriešiť problém rýchlo: prítomnosť plodu, ktorý sa vyvíja, definuje ultrazvuk, pohmat, počúvanie srdcovej frekvencie plodu. Ďalšie metóda - krvný test hCG.

Doma žena môže samostatne vykonať tehotenský test, alebo počkať na dobu, kedy by malo dôjsť menštruácie.