9.12.2011

Vitamín B3   (kyselina nikotínová) - vitamín , Liek, ktorý sa podieľa na mnohých bunkových oxidačných reakcií. Až do roku 2008, Rusko bola použitá ako potravinový doplnok, ale to je teraz zakázané.

Hlavné funkcie niacínu:

Účasť v metabolizme aminokyseliny , bielkoviny , tuk , Zachovanie biosyntézu. Normalizácia tkanivového dýchania. Poskytnúť glykogenolýza   - Reakcia, ktorá sa koná vo svaloch a pečeni. To normalizuje hladinu krvného lipoproteínov. Môže znížiť koncentrácia cholesterol   priyant krv vo vysokých dávkach (3 g / deň).

• To má vplyv antiaterogénne
• Vazodilatácia, najmä malý (vrátane mozgu)
• To má antikoagulačný účinok
• Zlepšuje mikrocirkuláciu
• Zlepšuje fibrinolytickú aktivitu Blutwurst
• Posilnenie vazodilatačné lieky
• Reguluje hladinu glukózy v krvi
• Udržiavanie zdravú pokožku

Zdroje vitamínu B3:

• Mäso, obličky, pečeň
• Chlieb
• Fazuľa, pohánka
• Huby
• Ananás

Potrebovať

15-20 mg na dennej potreby kyseliny nikotínovej.

Indikácia

Ak chcete prijímať vitamín B3, existuje mnoho náznakov medzi ktoré patria: nevyvážená a nedostatočná strava, malabsorpcia (vrátane kvôli porušeniu slinivky brušnej), pellagra (ochorenie spôsobené zlou stravou), choroba Hartnupa (malabsorpcia aminokyselín) rýchla strata hmotnosti, perzistentné hnačka Crohnova choroba, gluténová enteropatia, gastrektómii, cirhóza   a chronická zápal pečene , Dlhšia horúčka, chronická infekcia, hypertyreóza , tehotenstvo , laktácie , zlomyseľnosť , Hyperlipidémia, vredy a hnisavé rany, kolitída , Hypoacid gastritída, neuritída lícneho nervu, obehové poruchy v mozgu, ochorenia a cievne kŕč , Mikroangiopatie, diabetická polyneuropatia ,

Kontraindikácie

Opatrenia vitamín B3 by mali byť prijaté na peptický vred 12 vredu dvanástnika a žalúdočné (mimo akútnej fáze), giperatsidnom gastritídu, hypotenzia, zlyhanie pečene, hyperurikémia dna , Glaukóm, krvácanie. Absolútna kontraindikáciou pre príjem dodatočných dávky vitamínu B3 je precitlivenosť na ňu, a to až do dvoch rokov.

Nežiaduce účinky

S predávkovania kyselinou nikotínovou je možné preplachovanie hornej polovice tela a kože, závraty, paresthesia , arytmia Silný dermálnej súd, nevoľnosť, vracanie, suchosť očí a kože, hnačka, bolesti svalov. Pri podaní žiadosti o dlhú dobu, závraty, bolesti hlavy, stukovatenie pečene, pocit tepla, hyperurikémia.

Príznaky nedostatku vitamínu B3:

• Hnačka, nepravidelnosti v zažívacom trakte
• CNS: emočná nestabilita, strata chuti do jedla, bolesti hlavy, podráždenosť, strata pamäti, únava
• Zápal jazyka
• Pigmentácie a šupinatá koža, pokiaľ sú vystavené slnečnému žiareniu