18.října 2011

Sex   - Súbor fyzických, mentálnych a sociálnych procesov. Spokojnosti sexuálnej túžby, inštinkt plodenie , Psychologická potreba intimity, venovaný starostlivosti, ako prejav individuálne muž alebo žena. Pravidelný zdravý sex nie je len psycho-emocionálne pocit, ale má tiež pozitívny vplyv na zdravie a vzťah medzi partnermi.

Počas sexu stimuluje duševnú činnosť a trénuje srdca. Stimulácia mozgových buniek zvýšiť ich aktivitu, a pravidelný sex predlžuje ju po mnoho rokov, je to výrazne spomaľuje príznakov staroby. Podľa výskumu škótskych lekárskej ľudí, ktorí pravidelne sex vyzerať o 10 rokov mladší ako ich vrstovníci, ktorí majú nepravidelnú sex, alebo aspoň trikrát týždenne. Podľa výskumu chirurg K. Bernard sex je prakticky jedinou prevenciou kardiovaskulárnych ochorení nemá žiadne kontraindikácie a nežiaduce účinky. Vzhľadom k tomu, že poskytuje zdravý sexuálny prácu dvoch hlavných systémov tela - kardiovaskulárne a mozgu, to je volané všeliek ,

V prostrednom úmrtnosť vekovej skupine tých, ktorí sa zaoberajú pravidelne sex menej ako dvakrát, proti tým, ktorí nemajú pravidelný pohlavný styk. U mužov, oveľa menej incidencia srdcový záchvat   a mŕtvice Pri zachovaní sexuálne funkcie v starobe.

Sex ako liek

Po pohlavnom styku, je telo zvyšuje produkciu prolaktín , Hormóny spôsobujú tvorbu novej kúzlo bunka , Okrem jedného aktu, ktorý má 200 spálených kalórií, takto vyrobené endorfín To je opak spotreby čokolády. Napríklad, ženy sú viac pravdepodobné, že použitie sladkosť na výrobu tohto hormónu dostať extra kalórií a získavanie nadváha , Sex je druh cvičenia, čo sa rovná 15 minút na bežeckom páse.

Sex bez Kondóm   Je to dobrý liek depresie u žien , V tele ženy sa spermiami hormónu prostaglandín , Reguluje produkciu ženských hormónov. Často je možné vidieť, že ženy, ktoré majú pravidelný sex pleť pokožku a vlasy, sú oveľa lepšie.

Sex ako liek na bolesti, je menej účinné. Pred orgazmus   úroveň Oxytocín   v tele stúpa až päťkrát, čo vedie k zvýšenej tvorbe endorfínov majú analgetický účinok. Je to vynikajúci prostriedok pre bolesti hlavy, bolesti kĺbov a migréna ,

spermie   obsahuje veľké množstvo minerálov, predovšetkým zinok , vápnik , magnézium , Tým sa výrazne spomaľuje ničenia zubov, lámavé vlasy a nechty, posilňuje kosti. Prostredníctvom kombinácie všetkých zložiek získanej imunity proti nachladnutiu a infekčných ochorení. Taká prevencia je k dispozícii prakticky všetky dospelé. Zdravý človek môže a mala by mať sex pravidelne, bez ohľadu na vek. Často môžete počuť od seniorov, nemajú potrebu sexu, v skutočnosti to tak nie je, a zníženie sexuálnej funkcii, kvôli nedostatku času ako pravidelné zdravé pohlavia ,

Nedostatok sexu

Nepravidelný sex alebo dlhodobej absencie negatívneho vplyvu na zdravie. Predĺženej abstinencie sa hromadia v ľudskom tele cholesterol Ako omnoho menej produkovať viac dávok adrenalín   Účasť môže urýchliť srdcovú frekvenciu a krvný obeh. Po pohlavnom styku tepovej frekvencie až 150 beatov, rovnako ako športovec. Súhrn všetkých faktorov spôsobených nedostatkom sexu ovplyvňujú duševné, telesné a neuro-psychické aktivity. Dramaticky znížený výkon, náladu, pocit nespokojnosti, depresie.

Abstinencie   U mužov starších ako 45 rokov, čo vedie k sexuálna dysfunkcia , Zníženie potencie. To sa deje v dôsledku akumulácie v prostaty   tajomstvom, že ponorený do tela, bráni prácu rakoviny. Telo začne vnímať sexuálne funkcie ako zvláštne, postupne zastavenie jeho prevádzku. Zníženie vývoji androgény   - Mužských pohlavných hormónov, čo znižuje citlivosť nervových centier excitáciu sexuálnych podnetov. Tak, tam je opakom požadované, menej ako sex, tým nižšia je dopyt. Vďaka pravidelnej pohlavný styk na rozdiel zvýšil androgénne produkcie a zvýšenej potrebe sexu, to je primárna prevencia sexuálne poruchy u žien v starobe.

Nedostatok sexuálnej samica spôsobuje stagnáciu krvi v orgánoch panvy, čo vedie k zápalovej Choroby močovej a pohlavnej sústavy , Okrem toho má negatívny vplyv na psycho-emocionálny stav, tam je depresia, migrény, podráždenosť. Trpí hormóny, čo vedie k nárastu telesnej hmotnosti, nepravidelný menštruačný cykly.

Masturbácie ako náhrada za sex

Typicky, sexuálna dysfunkcia spustiť kvôli nepravidelné pohlavia, a ten je ďalej spojený s nedostatkom stálej partnera. V tomto prípade, výskumníci odporučí používať masturbácie , To je jeden z najviac verného náhradky pohlavia. Dáva sexuálne vybitie, zmierňuje nervové a fyzickej námahe, ženy aj mužov.

Pri dlhodobej pravidelnej sexuálnej abstinencie ( odňatia ), Masturbácia je jedinou možnou prevenciou prostatitis   muži. Je prirodzené, že je však nahradiť sex úplne, ako je v normálnom pohlavnom styku, je výmena hormónov a emócií.

Reprodukčný systém   v ľudskom tele, to znamená nie menej dôležité, než akékoľvek iné. Poruchy spôsobené nepravidelným pohlavia negatívne zobrazený na prevádzku iných systémov. Nechceme prísť na myseľ, aby upustili od dýchania alebo hnutia, pretože vedel, že potom nebude schopný to urobiť. Ale napriek tomu, robíme škody na ich zdravie tým, že pravidelný sex, zabúdajú, že je dôležité, aby naše životy.