4.7.2013

Moderné ľudia nie sú schopní oceniť silu, ktorá niesť knihu. Vedci tvrdia, že čítanie - je rovnako veľký mozog školenia ako písanie textov. Okrem toho, čítanie je užitočné pre všetkých: od malých detí ľuďom úctyhodného veku. Tak, podľa najnovšieho výskumu vedcov ľudí v pokročilom veku s pravidelným čítanie knihy môže výrazne zlepšiť svoju vlastnú pamäť.

V priebehu tejto štúdie, odborníci pýtali 294 účastníkmi experimentu určiť ich kognitívne schopnosti a stav pamäti. Táto štúdia sa vykonáva medzi ľuďmi s priemerným vekom 89 rokov. To bola vykonávaná po dobu asi 6 rokov pred ich smrti. V procese študovania zvláštnosťou životný štýl a výskumných pracovníkov v oblasti zdravia venoval osobitnú pozornosť k faktu, že sa jedná o staršie predmety boli predovšetkým venoval veľa času čítanie kníh, písanie a ďalšie intelektuálnej prenasledovania.

Po smrti účastníci štúdie, výskumníci boli obdukuje zistiť známky demencie   v mozgu. Ukázalo sa, že ľudia, ktorí sú veľa a často čítať a písať ako deti, znížená duševná aktivita bola o 15% menej ako tí, ktorí len zriedka vyškolení týmto spôsobom mozog.

Ale najviac pozoruhodný výsledok je, že ľudia, ktorí sa aktívne čítanie a písanie textov v starobe, mentálnej kapacita sa znížila o 32%, pomalšie ako tí, ktorí len zriedka čítať. Ľudia, ktorí nečítajú u starších osôb, bolo pravdepodobné, že rozvoju demencie 48% ťažšie, než si ľudia ukazujúci priemery.

Mimochodom, vedci už skôr ukázali, že čítanie kníh poskytuje príležitosť nielen k rozvoju intelekt, ale aj zlepšiť výkonnosť duševné i fyzické zdravie. Štúdium ľudského mozgu pomocou MRI odhalili, že pri čítaní príbehov o chuti, vône alebo krajiny v mozgu zvyšuje aktivitu týchto stránkach, ktoré sú zodpovedné za vnímanie. Tento účinok nebol pozorovaný pri sledovaní televízie. Podľa vedcov by mali deti učia čítať pomerne zložité uzhu literatúru od detstva, pretože to dáva možnosť trénovať mozog stavať reťazca kauzality. Okrem toho, iba šesť Zápisnica z denného čítania znižuje o dve tretiny miera stresu.