24.července 2014

Zloženie niektorých druhov ovocia a zeleniny obsahovať prírodné SPF-faktor , Preto sa ich používať, môžete účinne chráni pleť pred negatívnymi účinkami slnečného žiarenia.

Táto informácia sa v poslednej dobe povedal svetovej vedca. Ukazuje sa, že bobule a plody, ktoré sú fialové, ako súčasť svojej obsahujú prírodné SPF-faktor. Preto, než ísť na pláž sa odporúča používať čučoriedky , ríbezle , Ostružina , figy , tmavé hrozno , Mať overené SPF-faktor v zelenine a tmavo zelenej a oranžovej. It kel, špenát, papriky, cukety. Môžu prenášať veľké množstvo antioxidanty Preto je použitie týchto zeleniny prispieva k aktívnejší transformácii   voľné radikály   u ľudí.

Podľa odborníkov na úrovni ochrany pred škodlivými účinkami slnka, ktorá je schopná poskytovať ovocie a zeleninu, primerane s vplyvom na tele ochranu proti slnečnému žiareniu. Preto je nutné vziať do úvahy jednoduché pravidlo: čím viac taká osoba používa dary prírody, tým vyššia bude miera ochrany pred ultrafialovým žiarením. Vzhľadom na pozitívne účinky ovocia a zeleniny, dokonca znižovať začervenanie kože, ktorý prešiel vplyvu priameho slnečného svetla. Odborníci na výživu tvrdia, že tento ochranný účinok je udržiavaný v ktorúkoľvek dennú dobu, a zahŕňa všetky kožu. Avšak, opaľovací krém a zároveň by malo byť aktívne nepoužíva.

Ale matica môžu významne znížiť riziko vaskulárnej choroby a srdce. Táto skutočnosť potvrdila spolupráce čínskych a amerických vedcov, ktorí vykonávajú špeciálnu štúdiu. V dôsledku toho, že boli schopní dokázať, že pravidelné začlenenie do stravy orechov takmer tretina znižuje riziko srdcových ochorení.

Po preskúmaní veľkého množstva prác venovaných komunikačné funkcie sily a prejavy ľudského problémov s ciev a srdca, vedci zistili, že denná konzumácia jednej porcie orechov znižuje riziko   kardiovaskulárne choroby   takmer dvadsať osem - dvadsať deväť%. Rovnako je potrebné poznamenať, že riziko úmrtia z rôznych ochorení sa znížila o 17%. Nebol žiadny významný vplyv na rozvoj jadra iba mŕtvice   a Diabetes ,

Rovnako výhodný vrtí na tele tohto výrobku je v dôsledku skutočnosti, že matica obsahujú mnoho minerálnych látok, vitamínov a nenasýtených tukov.