22. septembra 2011

Podľa prieskumu vedci na Harvard University, čistú pitnú vodu   skutočne môže znížiť riziko cukrovka A ochorenia srdca, je to stojí za to len nahradiť limonády v bežnom čistej vode.

Štatistiky ukazujú, že táto zmena stravy umožňuje hladko odstrániť navyše hmotnosť A 8% k zníženiu rizika, ktoré sú spojené s srdcová choroba   a diabetes. Podľa profesora Franka Hu Gervardskogo University, je už dlho nenechal nikoho na pochybách o škodlivosti sódy: "Zhromaždili sme presvedčivé dôkazy, že nealkoholické nápoje spôsobujú výnimočný, a teda dostatočne závažné poškodenie ľudského tela."

Aby sa znížilo riziko, stačí jednoducho niečo, aby sa ochránili od týchto nápojov. Niekedy sa môžete tiež piť nesladené kávu a čaj. Každý vie, že ľudské telo je takmer polovica druhov a tieto rezervy musia byť neustále aktualizované, pretože strata dokonca 10% kvapalného tváre dehydratácia , Čo môže viesť k veľmi neblahé následky, a to až do smrteľné.

Pre normálne fungovanie ľudského potrebujú piť z polovice do troch litrov vody za deň, v závislosti na veku, telesnej hmotnosti a zdravotného stavu. Zvýšená fyzickej aktivity, rovnako ako k zvýšeniu okolitej teploty, a vyžaduje zvýšenie množstva príjmu tekutín.