24 január 2012

Tekvica - je jedným z najlepších produktov, ktoré môžu byť videné vo vlastnom šatníku v zimných mesiacoch. Nedávne štúdie ukázali, že tekvica je najlepší produkt pre zimné polievok, obilnín a pyré. A ako sa ukázalo, bolo to nie nadarmo. Lekári dôrazne odporúčame zaradiť tento produkt v jesennom a zimnom jedálničku každého človeka.

Vysoký obsah   vitamín C   môže zlepšiť imunitný systém, ktorý bude ukladať z prechladnutia. Group Vitamíny skupiny B   pomôcť vyrovnať sa s únavou a podráždenosť, ktoré sa často vyskytujú v dôsledku krátkej denného svetla a nedostatok slnka. Tiež vitamín B vydrží nespavosť, pomáha posilňovať nechty, vlasy a zlepšenie stavu pokožky, ktorá je tiež v zime nie sú sladké. Okrem toho, bohaté tekvica   vitamíny E a A   - Hlavné bojovníci proti predčasnému starnutiu a vrások.   Vitamín K , Ktorý je tiež bohatá na produkt zlepšuje   zrážanie krvi A vzácne   vitamín   To robí tekvica jeden z najlepších oblohou na mastné jedlo, pretože to bol on, kto podporuje vstrebávanie tejto potraviny a môže zabrániť obezita , Je to pre túto vlastnosť tekvice, výživu a odporučiť všetkým, ktorí sa chcú zbaviť sa kilá navyše. Našťastie sa tieto pokrmy môžu byť pripravené v nespočetných!