4.9.2013

Pre všetky nepríjemné dôsledky, ktoré to so sebou nesie fajčenie, pridať ďalšie. Ukazuje sa, že hard-core tabaku fajčiari v porovnaní s nefajčiarmi častejšie prekonáva depresie , Tieto výsledky boli oznámené vedci z Fínska, po dlhodobej štúdii. Avšak tí, ktorí úplne prestať fajčiť, pred mnohými rokmi, bol pozorovaný podobný trend.

Vedci tvrdia, že nikotín môže zdvihnúť náladu človeka iba v krátkodobom horizonte. Spočiatku, osoba často snažia ísť cez niektoré problémy a prekonať zlú náladu s cigaretami. Ak hovoríme o dlhú dobu, chronické účinky na telo nikotínu vyvoláva príznaky depresie , Tieto výsledky boli získané po pätnásťročnom štúdii, ktorej sa zúčastnilo päť tisíc žien a štyri tisíce mužov. Vedci zdôrazňujú, že v stálych zanietený fajčenia depresívnych príznakov sa prejavuje predovšetkým u mužov.

Okrem toho, výskumníci zistili, a skutočnosť, že ľudia, ktorí prestali fajčiť po určitej " čas "Tabak mal tiež zvýšené riziko depresie, ale iba okamžite po zbavili tohto zlozvyku. Neskôr, pravdepodobnosť z depresie, ktoré boli rovnaké ako tie, ktorí nikdy fajčiť.

Vedci hovoria, že tí fajčiari, ktorí označené príznaky depresie, budete potrebovať lekársku starostlivosť a podporu svojich milovaných v prvých niekoľkých týždňoch vzdať cigariet. V poslednej dobe, lekári vyhlásili, že boj proti fajčeniu pomôcť efektívne chrumkavé potraviny , Toto orechy , ovocie , pražená kukurica , Prieskum bol vykonaný, ktorý pomohol nájsť chuť cigariet môže pokaziť mliečne výrobky, zelenina a ovocie. V rovnakej dobe, mäso a alkoholické nápoje stimulovať túžbu fajčiť. Preto tí, ktorí chcú, aby okamžite fajčiť, sa odporúča piť mlieko, jesť jablko alebo trochu syra.