16.júla 2013

Smäd   - Fenomén, ktorý je dôkazom, že je potrebné doplniť vodu v tele. Smäd sa vyskytuje u zdravých ľudí po ťažkej fyzickej námahe v extrémne teplo, po jedle veľmi pikantné a slaných potravín. Avšak, v prípade, že pocit smädu, nenechávať trvalo, tak príznak môže byť veľmi vážne a signalizovať vývoj závažných ochorení ,

Ako sa smäd?

Keď človek cíti neodolateľnú túžbu smädu piť tekutiny. Thirst - je to jedna zo základných biologických motiváciou, čo zaisťuje normálne fungovanie tela. Pocit smädu pomáha udržiavať rovnováhu medzi obsahom v tele vodu a soli.

Že hlavným prejavom je silná smäd sucho v ústach a v krku, čo možno vysvetliť znížená sekrécia slín kvôli nedostatku vody v tele. V tomto prípade hovoríme o pravda, smäd , Niekedy rovnaké príznaky rozvíjať po požití veľmi suché krmivo, po dlhej konverzácie, fajčenie. Toto false smäd , Ktoré môžu byť odstránené iba v ústach zvlhčovacie. Ak hovoríme o skutočnom smäd, potom len trochu vlhkosti zjemňuje, ale neeliminuje túžbu piť.

Aby sa zabránilo vzniku smädu, je potrebné včas strát telesných tekutín. K tomu by mal vedieť, ako vypočítať potrebu vody. V súčasnej dobe sa predpokladá, že denná dávka voda pre zdravého dospelého sa rovná asi 30 až 40 g na 1 kg hmotnosti. Pri použití tohto pravidla, môžete ľahko spočítať, čo potrebu tela na vody denne pre osobu s určitou hmotnosťou. Avšak, že takéto výpočty, nezabudnite vziať do úvahy, že ľudská potreba vody ovplyvňuje rad ďalších faktorov. Ak osoba, potenie často kvôli aktívny životný štýl, bude potrebovať viac tekutiny. Ďalším faktorom, ktorý ovplyvňuje výskyt smädu, to je teplota vzduchu. V horúcich dňoch alebo v miestnosti príliš horúco musíte piť oveľa viac. Fluid zvýšenie straty stresujúce situácie , niektoré choroby , tehotenstvo   a dojčenie , Lekári hovoria, že vo forme pitnej vody bežne spotrebujú denne potrebuje asi 1, 2 liter kvapaliny. Ďalšia časť vody je konzumovaná s rôznymi potravinami.

Prečo tam je smäd?

Prečo smäd, je to vysvetlené veľmi jednoducho. Smäd dochádza preto, že ľudské telo stráca vlhkosť pravidelne. Vlhkosť je stratený, pretože vo fyzickej a psychickej záťaži. Smäd môže tiež prevládal v zmysle silného budenia. Ale ak sa jedná o konštantný smäd sa človek cíti túžbu piť po celú dobu, a koľko kvapalina vypil predtým, na tom nezáleží. Abnormálne smäd nazvaný polydipsia ,

V lekárstve je určovaná z viacerých dôvodov, ktoré určujú vzhľad s ľudskou konštantnou smädu. Po prvé, mnohí by na pitie, ak chýba v tele vlhkosti alebo soli. Tento jav môže byť výsledkom silné zvracanie , hnačka   et al.

Najčastejšie, ľudské telo nemá dostatok tekutín v horúcich dňoch. Keď je ľudské telo prijíma príliš malé množstvo vody, aby sa zabránilo dehydratácii organizmu začne pracovať v udržanie vlhkosti. To vysušuje kožu, suché sliznice, oči drez. Močenie stane sa veľmi zriedka, pretože telo sa snaží udržať vlhkosť. Preto sa pri vysokých teplotách, hnačka, vracanie, nadmerné potenie je potrebné piť veľa tekutín. Pri obnove rovnováhy vody v tele túžba zmizne.

Smäd môže byť vyvolaná tým, že jej príliš veľa alkohol , slané potraviny , kofeínu potraviny , Väčšina žien chce piť veľa vody, keď tehotenstvo Najmä v teplom ročnom období. Smäd tiež vyvoláva množstvo liekov. Môžu chcieť piť na recepcii diuretiká , antibiotiká tetracyklín , lítium , fenotiazíny ,

Niekedy sa človek nechápe, prečo chcem, aby veľa piť. V tomto prípade môžeme hovoriť o vývoji niektorých závažných ochorení.

Nespútaná túžba sa často môžu signalizovať vývoj osoby Diabetes , Zvláštna pozornosť venujte tento symptóm by mala rodičia dieťaťa. V prípade, že dieťa chce často piť, a on pozoroval bohaté, časté močenie , To môže znamenať začiatok cukrovky. V tomto prípade, je tu smäd vzhľadom k tomu, že dochádza k porušeniu hormonálnej rovnováhy v tele, ktorý podľa poradia, znamená porušenie metabolizmu voda-soli.

Konštantný pocit smädu by mohla byť dôkazom zvýšenej funkcie prištítne telieska , V tejto chorobe osoba sa sťažovať a ďalšie príznaky - je tu slabosť vo svaloch, je strata hmotnosti, silná únava. Za predpokladu, moč biela ako jeho farby vápnik, vymyje z kostí.

Vo väčšine prípadov, smäd sprevádza ochorenie obličiek - merulonefritída , pyelonefritída , hydronefróza   a ďalšie. S porážkou obličiek nemôže udržať telo potrebné množstvo vody, s ohľadom na potrebu zvyšovania kvapaliny výrazne. V tomto prípade, smäd môže byť sprevádzaný opuchy, ako množstvo výstupných klesá moču.

Stáva sa, že smäd je dôsledkom neurochirurgie   alebo poranenia mozgu , To môže viesť k vývoju diabetes insipidus , Napriek skutočnosti, že osoba vypije veľké množstvo tekutín počas dňa, smäd nie je ukončená.

Výsledný nervy smäd často vyvíja v stresujúce situácie , Vo väčšine prípadov je taký jav je typický pre ženy. Okrem smäd na ženy v tomto stave sú často pozorované tearfulness, podráždenosť a rozmary, žena vždy chcú piť a spať.

Ďalšou dôležitou príčinou konštantný smädu u ľudí, môže byť drogová závislosť , Tento bod je potrebné vziať do úvahy rodičov, pozorovanie správanie svojich detí, ak sú často a silno smäd.

Okrem vyššie uvedených chorôb, konštantný smäd môže znamenať hyperglykémia , pečeň , infekcie , popáleniny , Ak sa smäd na srdcové ochorenia, s ohľadom na skutočnosť, že srdce nemôže poskytnúť potrebnú úroveň dodávky krvi.

Ako prekonať smäd?

Ak osoba je veľmi smäd po celú dobu, a potom, v prvom rade, je potrebné dbať na vylúčenie existencie vážnych chorôb. Určiť dôvod, prečo často smäd, môžete po kvalitných a komplexnú diagnostiku. Preto v prípadoch, keď existuje podozrenie na rozvoj Diabetes   a ďalšie choroby, ktoré môžu byť sprevádzané silným túžbou, určite musieť navštíviť lekára a povedzte mu podrobne o príznakoch. Predovšetkým je žiaduce získať Konzultácie endokrinológ , Špecialista menuje všeobecné a biochemické štúdie. Prítomnosť zvýšenej hladiny cukru v krvi indikuje vývoj diabetu. Ale ak máte cukrovku alebo iné závažné ochorenia sú zistené už v ranom štádiu, aby sa zabránilo vážne dôsledky môžu byť oveľa jednoduchšie.

S cukrovka   Pacienti predpísal tie lieky, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Ak prísne dodržiavanie liečebného režimu môže znížiť nepríjemné príznaky a zabránilo vzniku konštantný smädu.

Ale ak podráždene smäd bez zjavného dôvodu, je potrebné preskúmať niektoré návyky. Po prvé, nie je uhasenie smädu Sýtených nealkoholických nápojov , pivo , Ostatné alkoholické nápoje , Jarná voda   - Tiež nie je najlepší spôsob, ako uhasiť smäd, pretože obsahuje veľké množstvo soli.

Strava by mala byť menšia než konzervovaný , údený , mastný   a príliš slané potraviny , To je obzvlášť dôležité dodržiavať tohto pravidla v horúcich dňoch. Počas leta, zelenina, ovocie, potraviny, dusené, pomôže vyhnúť sa stálou túžbu piť. Je nežiaduce, aby uhasenie smädu so studenou vodou, pretože telo je oveľa lepšie prispôsobiť vody pri izbovej teplote. Veľmi dobrá smädu v horúcich dňoch chladené nesladený čaj , odvar z mäty , maliny   a ďalšie bobule alebo bylín. Môžete tiež pridať do vody trochu citrónovej šťavy.

Ak máte smäd provokovať lieky , Je potrebné informovať svojho lekára, ktorý môže vymenovať náhradky také prípravky alebo zmeniť liečebný režim.

Ak chtíč je dôsledkom stresu, nemusíte neustále piť veľa vody. Postačí pravidelne navlhčiť pery, vypláchnite ústa vodou. Prekonať stres, kvôli ktorej je túžba piť bylinné lieky môžu pomôcť - Tinktúra motherwort , valeriána lekárska ,